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CORE RELEASE Session
Die Körperreise zurück zu dir
Du hast schon so viel an deinem Mindset gearbeitet.
Du weißt, was du willst.
Du hast deine Muster erkannt, deine Glaubenssätze reflektiert.
Und trotzdem... hält dich etwas zurück.
🔸 Du kommst nicht wirklich zur Ruhe.
🔸 Dein Körper fühlt sich müde, angespannt oder leer an.
🔸 In Stressmomenten übernimmt das alte Muster.
🔸 Tief in dir weißt du: Da steckt noch etwas – das gesehen, gefühlt, gelöst werden will.
Was, wenn es nicht dein Kopf ist, der blockiert – sondern dein Körper?
Dein Körper hat nicht vergessen.
Denn auch wenn du bewusst schon viel verstanden hast: Dein Nervensystem hat mitgelernt. Es speichert Anspannung, Überforderung, unterdrückte Emotionen – wie ein inneres Archiv.
Wenn du also wirklich etwas verändern willst, musst du nicht noch härter an dir arbeiten.
Du musst loslassen.
Tief im Inneren.
Im Gewebe.
Im Nervensystem.
Willkommen bei CORE RELEASE
Eine intensive 2-stündige Gruppensession, in der du:
den Ballast aus deinem Körper entlässt
lernst, dich in deinem Inneren wieder sicher zu fühlen
spürst, wie Regulation & Lebendigkeit gleichzeitig möglich sind
Raum bekommst für Emotionen, Tränen, Zittern, Gähnen – für echte Befreiung
Holosomatic Bodywork – tiefe Körperarbeit, die dich befreit
Diese Session ist mehr als „Atemtechnik“ oder klassische Körperarbeit. CORE RELEASE kombiniert in mehreren Phasen:
Aktivierung durch Atmung, Bewegung, Stimme & bewusste Berührung
gefolgt von tiefer Entspannung & Regulation
So lernt dein Körper, dass nach jeder Spannung auch wieder Sicherheit folgen darf. So entsteht echte Integration – ganz ohne Überforderung. Ein einzigartiger Ansatz. Tiefgreifend. Heilsam. Sicher.
Für wen ist diese Session?
Für Frauen, die spüren:
„Ich will nicht länger nur funktionieren.
Ich will mich wieder fühlen. Lebendig sein. In meinem Körper ankommen.“
Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, dir selbst wirklich zu begegnen.
🎁 Einmalig & kostenlos
28. August 2025 um 19:00 Uhr live via Zoom statt.
Dauer: ca. 2 Stunden (inkl. Integration)
Diese Session ist ein Geschenk. Einmalig – und limitiert auf 25 Frauen.
Wenn du dabei bist, bist du mittendrin in der Arbeit, die ich sonst nur im Retreat oder in 1:1 Begleitungen weitergebe.
💡 Wichtig: Es gibt Kontraindikationen. Lies sie dir unbedingt vor der Anmeldung durch.
So meldest du dich an:
1️⃣ Fülle den kurzen Fragebogen aus – damit ich dich & deine Themen besser kennenlernen kann.
2️⃣ Lies die Kontraindikationen sorgfältig durch.
3️⃣ Wenn alles passt, erhältst du deinen Zugang zur Session per E-Mail.
💡 Hinweis: Da es sich um eine kostenfreie, intensive Gruppensession handelt, sind die Plätze begrenzt. Bitte melde dich nur an, wenn du wirklich bereit bist, dir diese Zeit für dich selbst zu nehmen.
Ich freue mich darauf, dich auf dieser besonderen Reise zu begleiten.
Mit Herz, Präsenz & echtem Raum für dein Loslassen.
Jessica
Kontraindikationen
Bitte lies dir die Kontraindikationen sorgfältig durch.